La ciencia desmonta el mito del desahogo: por qué liberar la ira puede intensificar el enojo
Una amplia revisión científica cuestiona una de las creencias más extendidas sobre la gestión emocional. Desahogarse no solo no reduce la ira, sino que en muchos casos puede aumentarla. Así lo concluye un análisis liderado por la Universidad Estatal de Ohio y publicado
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