Por qué fracasan las dietas: los 7 factores que dificultan bajar de peso, según especialistas
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Por qué fracasan las dietas: los 7 factores que dificultan bajar de peso, según especialistas

May 2, 2026 - 23:32

Expertos advierten que adelgazar no depende solo de comer menos y hacer ejercicio Perder peso no siempre depende únicamente de reducir calorías o aumentar la actividad física. Especialistas en nutrición y obesidad aseguran que existen múltiples factores biológicos, emocionales y ambientales que dificultan

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Feb 28, 2024 - 15:16

Un 47% de personas afirma sentirse agotado, mientras que más de la mitad (55%) experimenta estrés a diario. Asimismo, un 41% reconoce tener dificultades para conciliar el sueño, según un reciente estudio de la firma española Be Levels, basado en una muestra de

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