Cinco hábitos simples y económicos que te ayudarán a vivir más y mejor
Vivir más tiempo y con mejor calidad no tiene por qué ser un privilegio reservado a quienes pueden pagar tratamientos costosos. Aunque existen clínicas exclusivas, terapias experimentales y dispositivos caros que prometen alargar la vida, la ciencia demuestra que los métodos más eficaces
Alemania apuesta por menos carne y más vegetales, según informe de nutrición
El decimoquinto informe de la Sociedad Alemana de Nutrición (DGE) revela que los alemanes están adoptando hábitos alimenticios más saludables y sostenibles. El consumo de carne ha disminuido significativamente, mientras que el de vegetales ha aumentado, aunque aún no alcanza las recomendaciones de
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