De pesar más de 300 kilos a conquistar Europa: brasileño completó maratón con bastón y emocionó a todos
El brasileño Júlio Mamute, quien llegó a pesar más de 300 kilos, completó los 10 kilómetros del Maratón de Europa en Aveiro, Portugal. El desafío lo realizó caminando, apoyado en un bastón y siguiendo su propio ritmo, en una historia de superación que
Estudio advierte que medicamentos para bajar de peso podrían provocar caída de cabello
Los medicamentos inyectables utilizados para tratar la obesidad y la diabetes tipo 2, conocidos como agonistas del receptor GLP-1, fueron vinculados a un efecto secundario poco difundido: la caída de cabello. Así lo reveló una revisión sistemática elaborada por investigadores de la Universidad
Caminatas con intervalos: el método respaldado por la ciencia para perder grasa
Un estudio reciente de la Universidad de Milán ha transformado la comprensión del ejercicio y la pérdida de peso. Según la investigación, publicada en Proceedings of the Royal Society B, alternar caminatas con pausas cortas resulta más efectivo para quemar calorías que caminar
El superalimento ideal antes de dormir para reducir el azúcar y perder peso.
Los «superalimentos» como el jengibre están ganando popularidad en las dietas saludables debido a sus propiedades nutricionales y beneficios para la salud. Originario de las zonas tropicales del Extremo Oriente, el jengibre se cultiva en diversas regiones tropicales del mundo, siendo Jamaica el





